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Hier finden Sie Informationen zu den angegebenen Therapieformen.

Orthgron-Ganzkörpertraining

Durch das Orthogron-Ganzkörpertraining werden alle Muskeln im Körper von den Füßen bis zu den Augen trainiert. Hierbei geht es nicht um große ausladende, sondern um kleine, fokussierte Bewegungen. Daher ist diese Trainingsform für alle
Altersklassen und sogar für Menschen mit Einschränkungen geeignet.

Ein Schwerpunkt liegt auf der Wahrnehmung des Körpers und auf der Herstellung einer aufrechten Körperhaltung, die Schmerzen und Verspannungen löst und das Selbstbewußtsein stärkt.

Das Orthogron-Ganzkörpertraining ist jederzeit und überall durchführbar, da es keine besonderen Geräte benötigt und in normaler Alltagskleidung ausgeführt werden kann.

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